Для младенца грудное молоко – это самая полезная пища.
Но наступает время, когда у мамы заканчивается молоко, а ребенку необходимы витамины, полезные ферменты, питательные вещества и минералы.
Тогда на помощь приходит смешанное вскармливание. Казалось бы, что сложного в введении прикорма?
Купил баночку смеси в детском магазине или аптеке и накормил своего кроху. Но, какое вскармливание лучше? Сколько раз в день кормить малыша? Когда и как лучше вводить прикорм ребенку? На эти вопросы мы постараемся ответить.
Первый прикорм при смешанном вскармливании для грудничка – это переходная ступень на пути взросления. Он изначально вводится не как полноценная порция, а лишь как новый продукт, который должен оценить ребенок.
Мама, в свою очередь проверяет реакции организма малыша. Объем первоначального прикорма составляет одну чайную ложку, а в будущем это количество увеличивается.
ВИДЕО ПО ТЕМЕ
Приготовление монопродуктов в прикорме – главная особенность смешанного вскармливания. Нельзя будет смешать несколько фруктов или овощей в одном пюре. Организм ребенка должен адаптироваться к каждому по отдельности.
В качестве овощей для начала можно добавлять морковь, горошек, тыкву или кабачок. Не стоит начинать с картофеля, огурцов и помидоров, которые являются тяжелой пищей. Из каш рекомендуют использовать кукурузу, рис и гречку.
Очень важно запомнить, что ни одно блюдо первого прикорма не нужно сахарить или солить, разбавлять маслом.
От этих продуктов лучше всего воздержаться до наступления ребенком 8-9 месяцев. А в возрасте семи-восьми месяцев крохе можно дать попробовать желток куриного яйца.
В этот же период разрешается постепенно вводить кисломолочную продукцию, в основном йогурт или кефир. А спустя месяц можно попробовать добавить сливки в кашу или предложить малышу ощутить новый вкус творога. Мясо, птицу и рыбу рекомендовано вводить в прием пищи не раньше, чем с 11 месяцев, но не больше одного раза в неделю.
В каком возрасте вводить прикорм, родители решают, судя по состоянию малыша.
Но есть главные признаки готовности к прикорму:
- Малыш должен уметь сидеть, держать голову и проворачивать ее.
- Ребенок должен весить не менее 7 килограмм.
- Не должен иметь аллергию, противопоказания к введению прикорма в рацион, острые заболевания или любые нарушения пищеварительной системы.
Для точного решения, когда вводить прикорм, необходимо проконсультироваться у педиатра.
Прикорм при смешанном вскармливании таблица
| Название продукта | Возраст ребенка в месяцах | ||||||||||
| 0-1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11-12 | |
| Молочная смесь (мл) | 700-800 | 800-900 | 800-900 | 800-900 | 700 | 400 | 300-400 | 350 | 200 | 200 | 200 |
| Пюре из фруктов (мл) | По назначению врача | 5-30 | 40-50 | 50-60 | 60 | 70 | 80 | 90 | 100 | ||
| Фруктовые соки (мл) | |||||||||||
| Пюре из овощей (г) | 10-140 | 140 | 150 | 170 | 180 | 190 | 200 | ||||
| Пюре из мяса или рыбы (г) | 5-30 | 50 | 50 | 60 | 70 | ||||||
| Каша (г) | 50-140 | 140 | 170 | 180 | 190 | 200 | |||||
| Растительное масло (мл) | 3 | 3 | 5 | 5 | 6 | 6 | |||||
| Сливочное масло (г) | 4 | 4 | 5 | 5 | 6 | ||||||
| Желток (шт) | 0,25 | 0,5 | 0,5 | 0,5 | 0,5 | ||||||
| Кефир (мл) | 200 | 200 | 400 | 400 | 500 | ||||||
| Творог (г) | 40 | 40 | 40 | 40 | 50 | 50 | |||||
| Хлеб (г) | 5 | 5 | 10 | 10 | |||||||
| Печенье (г) | 3-5 | 5 | 5 | 10 | 10 | 15 | |||||
Таблица введения прикорма, приведенная выше, показывает, что в основном начинать смешенное вскармливание рекомендуется на раньше пяти месяцев.
Врач педиатр может изменить схему, для более лучшего усвоения прикорма вашим крохой. Проконсультироваться с педиатром о введении тех или иных продуктов также было бы отличным решением.
У детей, которые питаются смешанным вскармливанием, прикорм начинается на одну-две недели раньше, чем у малышей, питающихся грудным молоком.
Режим питания при введение смешанного питания ребенка
Правильное питание для малыша – залог здоровья. Поэтому в нем существует ряд особенностей, которые бесспорно необходимо соблюдать.
- Готовить на пару или отваривать. Нельзя поджаривать продукты в пищу ребенка. Витамины, содержащиеся в продуктах, сохраняются только при отваривании.
- Готовить без сахара и соли. Специи для ребенка – табу. Лучше приучать к натуральному вкусу продукта с малых лет. А добавлять в блюда соль разрешается после достижения малышом года.
- Давать только потертое. Обычно, во время первого прикорма у грудничков прорезается 1 зубик или 2. Жевать он самостоятельно не может, поэтому пища должна быть по консистенции как пюре. В годик можно нарезать продукты кубиками.
- Давать самое свежее. Нельзя давать ребенку еду, недоеденную в прошлый раз и нельзя готовить с вечера еду на завтра для малыша.
- Не вводить одновременно два новых продукта.
Постепенное изменение консистенции прикорма позволит малышу приспособиться к новой пище, набраться сил, получить необходимые витамины и полезные компоненты для организма.
При первой неделе ввода прикорма постепенно увеличивайте объем, на второй неделе у малыша начинается привыкание, а на третьей – можно вводить новый продукт.
